Kuntosalilla ohjattu HIIT-treeni

Ajankohta:
Tapahtumapaikka:	Koulukeskus (Länkipohjantie 64, 17800 Kuhmoinen)
Tapahtuman järjestäjä:	Liikuntatoimi
Kategoria:	Liikuntatapahtumat

Helmikuussa vietetään kuntosalikuukautta!

Koulukeskuksen kuntosalin aerobisessa tilassa ohjattua HIIT-treeniä.
Välineillä ja omankehonpainolla tehtävä kiertoharjoittelu.

Treenejä on kahta eri tasoa. 1-taso on kevyempi ja sopii monentasoiselle liikkujalle ja 2-taso on tarkoitettu liikuntaa harrastavalle.

Varaa paikkasi tunnille: https://pro.vello.fi/kuhmoistenkunta